Conseils informer Elle Elle Blessé Vous (Sans Le transformer en un grand Fight)
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Ce n’est pas simple à dire quelqu’un – n’importe qui – ils. Ça va faire cette dame beaucoup plus empathique et elle va être moins probable vouloir continuer sur la protectrice! Par opposition à accuser cette dame, use déclarations concernant votre propre sentiments (“I’m feel”) pour désamorcer toute tension de l’intérieur du conversation. Cela recadre la conversation (de sa propre activités vers conséquences de ceux étapes).
2. Expliquez exactement pourquoi {C’est|C’est|C’est vraiment|C’est|ça vous dérange
“quand vous contrasté moi à votre ex amant, ça m’a forcé à me sentir insécure – comme je ne suis pas assez bon. We hold y penser étant donné que cela peut faire moi-même me sentir tu n’es pas parce que content de moi juste comme vous avait été avec lui. “
Rappelez-vous, elle probablement n’avait pas intention de blesser vous – elle était en fait le plus probable devenir imprudent et avait pas un indice comment sa termes atterrir! Alors juste comment pourrait-elle réaliser à moins que vous le décomposer tout le en bas en son nom?
Souhaiterait décrire ainsi elle sait dans laquelle elle déplacé complètement faux ainsi elle ne le fait pas réessayer. Soyez patient – en effet, vous pouvez vous sentir stupide être obligé de épeler ça, mais c’est constamment loin mieux à fournir contexte et explication. Vos émotions sont bons peu importe quoi, mais il aide quand vous pouvez décrire précisément pourquoi ils se produisent.
3. Ne Généraliser
Résistez à la urgence dire “Vous voudriez X” ou “Vous êtes un blessant personne.” Généraliser est en fait une pratique ce qui est difficile briser, dans ce cas c’est inutile. Tout ce que vous faites faire est antagonise leur! Cette dame a pour que sa protéger vers le bas, et aussi ceci ne se produira si vous êtes créer des déclarations de grande envergure sur elle pauvre comportement ou common habitude de blesser sa sentiments. Si cette femme est n’est pas en fait une répétition délinquante, éviter la caractérisant de cette façon.
Assurez-vous qu’il reste pour le spécifique. «Ce soir, une fois vous avez bavardé sur nous vers amis – qui ennuyé moi personnellement. ” En faisant ça, tu as une cheville sur son nom mentionner à: C’est quelque chose que qu’elle ne peut réfuter . Elle est à gérer ça relativement; c’est certainement un bien meilleur conséquence que vous deux entrer un match de cris.
4. Ne pas obtenir rancunier Si elle est défensive
“Que faire vous suggérer, que vous ne le faites pas considérer vous avez probablement fait une telle chose incorrect? Vous foiré. Vous avez agi comme un horrible personne. Comment aurez-vous zéro responsabilité? “
Beaucoup de gens sont très, très résistants contre le concept qu’ils sont capables créer blessé en particulier si ils échoué impliquer à. State vous confrontez her, et elle ne tout de suite s’excuse et fall à vos pieds suppliant pardon. (Ce serait inhabituel si elle joué!)
Rester tranquille. Ne pas panique. Vous êtes dans le meilleur ici, et vous pouvez assist this lady voir que au fil du temps. Si vous obtenez en colère, se débarrasser de votre posséder cool et changer la dialogue en un grand union bataille, vous essentiellement en train de défaire tout votre excellent travail. Votre colère ne générer cette dame plus sympathique votre raison, rappelez!
“J’ai vous n’avez pas imaginer vous avez probablement fait tout faux. Mais nous néanmoins eu obtenu blessé, ainsi que votre but ne fait pas changer le influence de ce qui s’est passé. J’espère vous pouvez trouver ça. “
Ceci est un moyen efficace de l’encadrer. En pointant dehors sur sa que but ne diminue impact, vous réfutez leur réalistement sans obtenir jaune pendant le visage sur, ou crier sa vers le bas. Devriez-vous décider placez-le l’intérieur sorte de manière, elle sera devenir plus prêt à accepter regarder (et espérons admettre!) la femme erreurs .
5. {Enfin|Finalement|Finalement|Enfin, Offrir la femme un moyen Avancer
“Je ne suis pas sûr où nous déplacer de ici même, mais Je confiant nous pouvons figure it out. {J’aime|J’aime vraiment|j’aime|j’aime|j’adore|tout le monde t’aime|je te préfère, et moi vous ai dit c’est simplement parce que Je n’ai pas jamais veux être blessé tel que ceci une fois de plus. Gentiment considérez ceci et pourquoi ne pas essayer d’être plus attention ul les uns avec les autres des sentiments. “
Ce n’est pas suffisant pour informer la dame elle vous a blessé. Que faire exactement vous préférez? Dans lequel est-ce que tu ceci va? Si tu préfères leur faire amende, fantastique. Dites sa très, mais informer leur doucement, et end sur an optimistic note.
Face à mauvaises nouvelles, gens recherche comment faire face: exactement ce que peut ils font pour atténuer la situation? Juste quoi concret activité peuvent-ils il suffit de prendre? A tout moment offrir leur quelques situations de concrètes activités – “Disons espérer ne pas impliquer insouciant / désinvolte bouleversant indique l’autre “- elle va se sentir plus rassurée et le plus probable suivre votre prospect. votre relation seulement être plus puissant à cause de cela. Tout le meilleur!
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